Les huiles essentielles qui vous sauveront cet hiver

Même si l’hiver, le vrai, le rude n’est pas encore là, on a vite fait de chopper des mer****. Pour contrer les microbes avant qu’ils n’aient établi leur nid tout doux au sein de nos petites bronches voici 5 SUPERS huiles essentielles pour nous soutenir : HE d’Eucalyptus radié – Eucalyptus radiata Dédiée à la […]

Apaiser mon enfant, oui mais comment ?

Votre enfant a fait sa rentrée ? Il est stressé et ressent des angoisses ? Il n’arrive plus à dormir ? L’agitation est omniprésente ? Voici quelques astuces qui viendront l’apaiser (et VOUS apaiser par la même occasion !) Je ne suis pas maman, certes ! Mais je partage la moitié de mon temps avec des enfants et je peux […]

L’énergie de l’été en MTC

Nouvelle saison signifie nouveaux organes, nouvelle couleur et nouvelles énergies en médecine traditionnelle chinoise (MTC). Je n’y connais presque rien en MTC mais je trouve cette approche et cette vision des choses très intéressante, tellement éloignée de la nôtre mais tellement juste. C’est pourquoi, à chaque saison, je me renseigne sur ses spécificités et ce […]

Précautions d’emploi des huiles essentielles

Les huiles essentielles sont de précieuses aides mais elles ont beau être naturelles, elles peuvent être très nocives si mal utilisées. Comme disait Paracelse, « tout remède est un poison, tout est question de dosage », bien dit ! Il faut tenir compte des précautions d’emploi avant toute utilisation. Choisir une huile de qualité  Avant tout, il s’agit […]

Les huiles essentielles, végétales et hydrolats pour l’été

Je souhaite partager une liste des produits naturels qu’il me semble utile d’avoir chez soi en été. J’en ai sélectionné 3-4 par catégorie histoire que la trousse d’huiles ne pèse pas trop lourd… HUILES ESSENTIELLES Eucalyptus citronné (eucalyptus citriodora): anti inflammatoire ostéo-tendino musculaire et répulsif des moustiques ce qui fait un bon combo pour les rando […]

Vaincre les infections urinaires

Qui a déjà eu des infections urinaires sait de quoi je parle… Une envie pressante d’aller aux toilettes pour seulement deux gouttes et une sensation de brûlure très douloureuse à la miction, de nombreux réveils nocturnes, l’obligation de rester proche des toilettes face à l’impossibilité de se retenir. Lorsqu’elles sont à répétition, c’est ensuite le mental […]

Ma peau au soleil

L’été arrive, lentement mais sûrement. Le soleil fait son timide, il avance puis recule mais bientôt il sera sur le devant de la scène et tout le monde en profitera. Notre peau, fidèle spectatrice et en attente depuis bien des mois, sera au rendez-vous. Cependant, à trop vouloir capter les rayons du soleil, elle pourrait […]

Soutenir son foie en MTC

Le foie en Médecine Traditionnelle Chinoise Sa représentation  C’est un organe yin dont la fonction est yang car le foie a une énergie très active qu’il tend à disperser. Le foie est associé à la vésicule biliaire, à saison du printemps, à l’élément bois, à la couleur vert, aux muscles et tendons, à la saveur […]